Bình yên là sự tự do, thoát khỏi gánh nặng của sự tiêu cực và lãng phí.Ngược lại, chúng cho phép chúng ta bộc lộ bản thân mình đầy đủ và rõ ràng hơn.* Tôi sẵn lòng chia tay với quá khứ và hoàn toàn sống với hiện tại.Sâu thẳm trong hạt giống đã chứa đựng hình hài của cây.Bất chấp những lời này, Leonard vẫn cứ cố gắng.Đồng thời, chúng ta cũng sẽ khắc phục được những yếu kém của mình nếu có sự quan tâm và lòng chân thành.Bạn càng bớt chất đồ vào túi, thì nó càng dễ trở nên nhẹ hơn.Đã có lần Gandhi đặt câu hỏi: “Khi bạn chỉ ngón tay của mình về phía người khác thì có bao nhiêu ngón chỉ ngược lại về phía bạn?”.Mỗi tình huống là duy nhất và đòi hỏi một sự phản hồi riêng biệt, đồng thời, mỗi tình huống đó không bị những khuôn mẫu hồi đáp cũ và những gì chúng ta nghĩ là mình "biết" điều khiển.Bằng cách tư duy tích cực, chúng ta hãy tư duy theo cách "cùng thắng": nếu tôi muốn đạt được điều gì có ích cho bản thân thì tôi cũng muốn điều đó xảy ra với bạn.