- Hãy nghĩ về một hạt giống.Hành động cao cả nhất của lòng bao dung là nhìn vượt khỏi những nhược điểm và lỗi lầm của người khác, giúp họ nhận ra giá trị vốn có của mình.Để đến được đầu dây bên kia, mỗi bước chân phải chính xác - đòi hỏi ở ta sự quân bình của nhiều đức tính khác nhau.Tôi thở sâu và buông trôi mọi căng thẳng trong cơ thể và tâm trí tôi.Đây là cách tập luyện tạo ra những cảm xúc tích cực và tự tin giúp chúng ta thành công khi đối diện với thực tế.Tôi ngồi thoải mái trong phòng.một ngôi sao nhỏ tỏa sáng.Hãy thành thật chừng nào tốt chừng nấy.Tha thứ là biết bỏ qua quá khứ, nhưng đồng thời còn có nghĩa là không lặp đi lặp lại cùng một lỗi lầm, không cố tìm cách biện minh cho mình.Trish Summerfield, Frederic Labarthe, Anthony Strano
