Chỉ trong vài giây ngắn ngủi, trong khi bạn hoàn toàn hiện trú, thì vẻ đẹp ấy hay tính linh thiêng ấy hiển lộ ra.Bạn chỉ cần quan tâm đến khía cạnh nội tại.Khí chuyển động; còn cõi Bất thị hiện thì tĩnh lặng.Tiến trình tóm tắt lại như sau: Tập trung chú ý vào cảm giác bên trong bạn.Có quá khứ bên trong bạn.Có thể bạn sẽ trúng thưởng 10 triệu đôla, nhưng thay đổi kiểu đó chỉ là chuyển biến hời hợt.Bạn không cần đến chúng đem lại cho bạn cảm nhận về cái tôi của mình.Những thách thức đó trắc nghiệm trạng thái ý thức của bạn.Điều ông vừa miêu tả là thứ gì đó tôi thỉnh thoảnh trái nghiệm trong những khoảnh khắc ngắn ngủi khi tôi ở một mình trong cảnh quang thiên nhiên.Hãy cảm nhận không chỉ nỗi thống khổ, mà còn nhận biết “con người đang quan sát”, chủ thể đang thầm lặng quan sát.
Bạn là đại dương đó, và dĩ nhiên cũng đồng thời là ngọn sóng, nhưng là ngọn sóng đã nhận ra được bản thể đích thực của nó chính là đại dương; và khi so về sự bao la và sâu thẳm, thì thế giới nhỏ hẹp của những ngọn sóng chẳng quan trọng chút nào.
